国家卫健委2026年首场发布会聚焦“时令节气与健康”：强调冬季防寒、流感防控与疫苗接种
国家卫生健康委于2026年1月13日举行当年首场新闻发布会，主题为“时令节气与健康”。发布会提到冬季强冷空气活动频繁，建议加强防寒保暖并重点保护腰腹、足部和头颈部；同时指出各省份流感活动强度呈下降趋势，但仍需重视个人防护与及时接种疫苗。
发布会要点（2026-01-13）
国家卫健委在2026年1月13日的新闻发布会上表示，这是2026年国家卫健委首场发布会，并继续以“时令节气与健康”相关知识为主题展开。发布会回顾称，相关系列发布会对提升公众获取权威健康信息与践行健康生活方式起到促进作用，并提到监测结果显示居民健康素养水平提升。
针对“小寒、大寒”节气与冬季健康风险，发布会提醒强冷空气活动频繁，建议公众注意防寒保暖，尤其要保护腰腹、足部和头颈部。在传染病方面，发布会提到流感活动强度呈下降趋势，但仍不可掉以轻心，建议及时接种疫苗并做好个人防护。结合家庭与学校场景，发布会也将儿童呼吸道疾病防治、急救知识普及以及家庭常用医疗器械使用维护等纳入讨论重点。
实用建议（基于发布会信息整理）
- 保暖：天气波动时优先护住头颈、腰腹与足部，减少受凉诱发不适
- 流感：即便强度下降，也应继续做好手卫生、通风与必要的口罩防护
- 疫苗：按当地接种服务安排尽快完成流感疫苗接种（尤其是重点人群）
- 家庭：学习基础急救常识，定期检查家用医疗器械的电源、耗材与有效期